自分のためにかくブログがあってもいいよね♬　〜シバトモセミナー備忘録〜

2017/06/27

昨日はとことん笑って
お腹がまだ痛い・・・
笑った時に使う筋肉を日常で使っていない証拠か！？
いや、笑いすぎた証拠だな。
昨日聞いた「笑いすぎて首が痛くなる」この域には達していないから
また芦屋に来るのが楽しみになったよ。

おはようございます。
楽しかった余韻を落ち着かせようとしてみたワタクシみなみです( ´ ▽ ` )
もう笑顔なんてもんじゃないレベルで笑ってきましたよ！

2回目のシバトモセミナー！！
テーマは愛と循環！！
私は「どんな恋愛トークが聞けるんだろう♬」とそんな軽いノリで参加しました！
でも全く違った！
めっちゃ真面目な内容！！人と人との関係性のお話だったの！！
それでも面白いのがシバトモセミナーなんだけど♡へへ
そして、面白いのに自分の頭や心にガツガツ刺さっちゃうのもこのセミナーの魅力！！
昨日は「私、自分で自分の首絞めてたんやん！！」って思うことがたくさんあって
話を聞きながら「あの時こうやったから悩んでたんや！」
「あのイライラって自分がそうやからか！！」って妙に納得していました。

じゃあ！私はこれからどう生きて生きましょう？？ってこと♬

物心ついた時から「いい子ちゃんでいなきゃ精神」で去年まで生きていた私、、
去年くらいから、あー無駄だなぁ〜って思ってちょっとづつ辞めていっています。
人に嫌われるのが怖くて八方美人が当たり前でした！（今もそこそこしてる自覚あり・・・）
でもね、そんなことしている自分に違和感があるときも有ったはずやねん！むしろ、違和感ある時の方が多い気がする。
その違和感さえ嫌われたくないっていう感情で隠して正しいものに（勝手に）してしまっていた。

というわけで！素直に生きることを意識して
「なんか違和感」を別の感情で隠さないようにしようと思うのです！
万人ウケすることの方が無理なんだし！（って人には言うんだけど笑）

あとは、自分が不快に感じるポイントで止まって振り返ることかな〜
自分の行動と照らし合わせると昨日教わりました♬
そしたらその不快ポイントと同じことをしていたりするから〜！ということらしい！！
そう思いながらブログを書きながら自分を見つけたよ。。
私がイラっとする（不快に思う）ポイントも「いい子ちゃんでいなきゃ精神」が関係してる・・・

あからさまに無視されたり、ヒドイ態度を取られると不快・・・
そこに敏感になっているってことは、、
「私は嫌われないように頑張っているのに！！」って思ってのことかもしれません。
だって裏を返せば「私だって苦手とか嫌いを態度に出したいのに！！」って妬んでいる
とも取れるもん！（自己分析ですが・・・）
んで、いい子ちゃん精神がカバーして（被害妄想ガンガンで）「なぜか嫌われて辛いよー」って思ってたんだなぁ〜
残念賞にもほどがある。。笑

あ、ブログ書きながら最近のお悩みがスッキリしちゃった（笑）
正解なのか不正解なのかはわからないけど、
今までの自分が歪んでいたと知れただけで楽になるもんです♬

最後の方は変顔して遊んじゃってるし♬へへ
一緒に遊んでくれたのは、セミナー会場だったcaféの主人テアモです☆